Питання, яке дуже часто задають Чи дієта може мати особливий вплив на артрит. Відповідь на це питання, може бути, - але, на жаль, напевно, не багато! Після чого ви відразу хочете повідомити мені, що сидр в оцті або оливковій олії капсули ви приймаєте регулярно працюють чудово для вас. І я б не взяти питання з вами протягом одного моменту, коли кожен індивідуум відрізняється і медичних послуг не має всіх відповідей за допомогою будь-яких засобів. Проте я хотів би додати, що більшість з дієтичних засобів, які, можливо, були рекомендовані читання преси або, слухаючи добре колега значення не встав, щоб належним чином випробування в контрольованих дослідженнях. Також пам'ятайте, що часто є причини комерційного просування продукції при хронічних умов, в яких ефективність таких продуктів можуть бути важко оцінити, та й взагалі нічим не відрізняється від "плацебо". Можливо, варто на хвилину пояснити, що ми маємо на увазі під "плацебо".
Плацебо-ефект в тому, що цей ефект може бути отриманий від простого втручання в лікуванні стану, незалежно від того, що втручання працює чи ні. Загальний ефект плацебо проявляється у випробуваннях ліків коли манекен таблетка дається, а не активний планшет деяких людей, які не знають різниці (у всіх таких випробувань осіб буде сказано, що у них є шанс отримати неактивних плацебо). Це не рідкість для людей, щоб поліпшити тільки з манекена лікування - так званий ефект плацебо. Більш драматичним манекена лікування наприклад ін'єкції, а не планшет - тим більше ефект плацебо. Лікарі покладаються на ефект плацебо весь час - тим більше вони наполягають чи здаватися впевненим, що певне лікування буде працювати тим більше вірогідність такого лікування буде працювати - незважаючи на те, що вона не може мати ніякого ефекту на основний процес хвороби. Плацебо не в якому разі не погано, якщо кінцевим результатом є те, що хворий почувається краще. Тому всіма засобами продовжувати приймати все, що ліки, які ви вірите допомагає вам відчувати себе краще - за умови, що воно не робить ваше тіло ніякої шкоди. Сказавши все це, існує небагато доказів того, що певні дієтичних заходів може запропонувати більше, ніж просто плацебо. Деякі масла риби у великих кількостях може надавати протизапальну дію - навіть якщо ви ризикуєте пахне як сардини! Згідно з однією з оцінок має те, що принаймні шість рибних страв на тиждень необхідні для того, щоб отримати потенційно корисних протизапальну дію. Риб'ячий жир містить велику співвідношення певних поліненасичених жирних кислот, які є блоками молекул, званих простагландинів (наприклад, простагландин). Масло примули вечірньої містить високу кількість поліненасичених жирів іншого звані gammalinoleic кислоти або, GLA. Простаноїди, отриманих з морських нафтових і масло примули вечірньої можуть допомогти блокувати певні шляхи, що ведуть до запалення. Проте одна дійсно необхідно прийняти велику кількість цих певних речовин, та й то ефект може бути не більше, ніж м'яка.
Кілька досліджень при ревматоїдному артриті показали деякі переваги дієти містять риб'ячий жир або GLA, наприклад, зниження потреби в нестероїдних протизапальних препаратів. Більш пряме відношення до нас, було показано, що шкіра псоріаз поліпшений в деяких пацієнтів, що приймають великі кількості риб'ячого жиру в порівнянні з плацебо. На сьогоднішній день не було дослідження, яке показало позитивний ефект риб'ячий жир або GLA на суглобах при псоріатичному артриті, але подальші дослідження, очевидно, в цій області необхідно.
Точно так само, хоча були повідомлення, що безглютенової дієти можуть бути корисними для лікування псоріазу в деяких випадках самі дані свідчать про те, що їсти не сильний зв'язок між псоріазом і целіакії. У добре проводили дослідження в США не було жодних доказів того, що імунні маркери, пов'язані з целіакію (анти-гліадин антитіл) була трохи вище у пацієнтів з псоріазом або псоріатичний артрит, ніж здорових людей. В цілому, було б доцільно, щоб взяти все, що ви розповіли про дієту з відповідною часткою скептицизму - якщо не щіпку солі (погано для вашого артеріального тиску)!
