Сольові ванни показані не тільки при шкірних захворюваннях, але і при захворюваннях опорно-рухової, серцево-судинної і нервової систем. Ванна з сіллю тонізує і розслаблює організм, полегшує біль у м'язах, знімає втому, роздратування, зміцнює нервову систему, підвищує працездатність, поліпшує настрій. Крім того, ця процедура активізує обмін речовин, покращує кровопостачання, сприяє загоєнню ран і тріщин шкіри.
Для ванн можна використовувати звичайну кам'яну сіль або морську сіль без всяких добавок (вона продається в аптеках). Приготування таких ванн здійснюється за методиками, описаним на упаковці. Природна морська сіль, розчинена у воді, нешкідлива і містить компоненти, необхідні для всього організму. Так, калій регулює живлення клітин шкіри, кальцій забезпечує нормальне згортання крові, магній сприяє розслабленню м'язів, бром заспокоює нервову систему, йод діє як антисептик (речовина, що має протимікробну активність). Морська сіль осідає на шкірі і впливає на нервові закінчення, за рахунок чого зникає дратівливість, поліпшується сон, стихає біль.
Рекомендована доза солі на ванну - 1 кг